Шаолинь-Цюань

Шаолиньское ушу (Шаолинь-Цюань)

 

Ушу́ (кит. трад. 武術) — китайское слово, состоит из двух иероглифов «у» и «шу», и традиционно переводится как «военное, боевое искусство». Ушу () — это общее название для всех боевых искусств, существующих в Китае и не только. В разное время для этой же целииспользовались разные термины — «уи» () (боевое искусство), «гошу» () (национальное искусство), «цзицзи» (мастерство ударов), «шоубо» (рукопашная схватка), «сянбо» (взаимная схватка), «баши» (формы приемов), и т. п. В отличие от единоборств в ушу не проводятся соревнования, хотя есть и свои исключения.

 

Шаолинь-сы цюань-шу, или Шаолинь-цюань (少林功夫) – «Искусство кулачного боя монастыря Молодого Леса»

 

Шаолинь цюань включает несколько десятков комплексов боя голыми руками и с традиционными видами оружия : шест, меч (дзянь), нож (дао (шелестящий меч)), стальной цеп (дзю дзи бень), копье и др.

 

Таолу (套路) – формы, или комплексы, или комбинации – набор определенных движений объединенные так, чтобы их можно было выполнять в единой последовательности для удобства запоминания и применения.

 

В комплексах изучают не только комбинации приемов, но и определенные принципы (ли), лежащие в основе стиля, в том числе и принципы «энергетической» работы, умение наладить циркуляцию ци, использовать внутреннее усилие (цзинь).

 

Некоторые принципы шаолинь цюань: «при ударе рука согнута – не согнута, выпрямлена и не выпрямлена»; «у кулака есть форма, у удара нет»; «встречаешь жесткое мягкой трансформацией, встречаешь мягкое жестким наступлением»

 


Боевой дух каждого из нас достигается путём каждодневной учёбы, физических тренировок, воспитания выносливости, храбрости, инициативности, поддержания высокой дисциплины и сплочённости.

Обрести гармонию души и тела - значит быть в гармонии с самим собой 

Поиск.Ru - легко запомнить, легко искать
на сайте